«Все началось только после тридцати»: Денис Дорохов в подкасте Ксении Шойгу «Гибкий ЗОЖ»

Гостем нового выпуска подкаста «Гибкий ЗОЖ» стал Денис Дорохов — российский актер, юморист и телеведущий. В беседе с Ксенией он рассказал о пути к здоровому образу жизни. Денис поделился опытом отказа от курения с помощью физических нагрузок и объяснил, какую роль для него играет спорт. Отдельно Дорохов рассказал о занятиях боксом и о том, как ему удается совмещать тренировки с насыщенным рабочим графиком. Герои также поговорили о профессиональном пути гостя. Денис прошел путь от офисной работы в транснациональной энергетической компании до возвращения к любимому делу — юмору. Не осталась без внимания и личная жизнь артиста. В разговоре с ведущей Денис поделился тем, как он проводит свободное время с семьей и что помогает ему сохранять баланс между работой, спортом и близкими. С начала года выходит авторский подкаст Ксении Шойгу «Гибкий ЗОЖ». В нем она приглашает в студию экспертов из разных областей и без излишнего занудства обсуждает темы спорта и заботы о себе. Ксения Шойгу — общественный деятель, руководитель Федерации триатлона России и проекта «Лига героев». В каждом выпуске герои делятся личным опытом и вместе разбираются, как поддерживать форму и самочувствие в реальных, а не идеальных условиях.