Батончики с овсянкой, орехами и сухофруктами. Мюсли гранола в батончиках.

Аватар автора
Сладкий Мастер
Готовлю очень полезные и при этом очень вкусные мюсли батончики, которые насыщают и придают энергию в течение всего дня. Помимо прочего мюсли батончики ускоряют общий метаболизм и очищают кишечник от шлаков, благодаря свойствам перистальтике которыми обладают продукты, входящие в состав мюсли. Батончики относятся к разряду правильного питания и здорового образа жизни. А ещё их легко готовить и удобно брать с собой на прогулку, в фитнес зал или просто на работу. Существенное преимущество домашних мюсли батончиков заключается в том, что они помимо всего прочего, значительно дешевле и выгоднее, нежели те, которые продаются в специализированных отделах правильного питания. Хранятся в течение длительного срока и не требуют специальных условий. ____ Мюсли батончики Vegan: 1. Овсянка (Геркулес) – 1 кг; 2. Кокосовое масло – 100 г; 3. Мёд – 400 г; 4. Арахис солёный – 250 г; 5. Курага (без косточки) – 200 г; 6. Чернослив (без косточки) – 250 г; 7. Финики (без косточки) – 400 г; 8. Семечки (чищенные) – 100 г; 9. Клюква (сушёная) – 100 г; 10. Корица – 5 г; 11. Ванилин – 5 г. ____ Общий выход готовых изделий составил 26 батончиков по 110 г. _ Поддержите канал: 💰 Кошелёк ЮMoney (Яндекс Деньги): 410015462997635 ____ Granola bars Vegan: 1. Oatmeal (Hercules) – 35 oz; 2. Coconut oil-3,5 oz; 3. Honey-14 oz; 4. Salted peanuts-9 oz; 5. Dried apricots (without seeds) - 7 oz; 6. Prunes (without seeds) - 9 oz; 7. Dates (pitted) - 14 oz; 8. Seeds (peeled) - 3,5 oz; 9. Cranberries (dried) - 3,5...

0/0


0/0

0/0

0/0