Боль в передней части плеча. Триггеры в подлопаточной мышце. Массаж и упражнения ЛФК

Аватар автора
Доктор Ярослав Конышков
Болит плечо спереди? Проверьте подлопаточную мышцу! В ней очень часто встречаются триггерные точки, от которых обязательно надо избавляться. Ну а как это делать, я наглядно покажу в этом видео

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0