В уфимском Дворце борьбы прошла тренировка по самообороне для женщин

Так партия «Новые люди» запустила проект под говорящим названием «Бить надо первой». На вечерние бесплатные занятия приглашаются девушки любого возраста. Инструкторы - профессиональные тренеры и спортсмены Федерации каратэ Кёкусинкай. Они будут разбирать базовые приемы защиты, помогут отработать техники на практике без лишнего риска. А также объяснят, как действовать при физической и моральной угрозе, где бы ни пришлось с нею столкнуться: дома, на улице или на работе. Организаторы подчеркивают, что уверенность начинается с умения защитить себя. Тренировки призваны помочь девушкам чувствовать контроль над ситуацией и знать, что делать в критический момент. Проект «Бить надо первый» стартовал в России в прошлом году. Его цель - обучить приемам самообороны женщин по всей стране. Такие тренировки проводятся уже в сорока регионах. И вот начались в Уфе. Первое занятие состоялось на базе Дворца борьбы. Дальнейшие встречи для всех желающих будут проходить уже в залах Федерации каратэ Кёкусинкай по субботам. 👍 Понравилось видео? Поддержите нас - нажмите В ТОП и подпишитесь на нас