Изотоник в домашних условиях. Рецепт электролитного напитка💥

Изотоник в домашних условиях. Как приготовить электролитный коктейль своими руками? Простой рецепт электролитного напитка, который вы сможете самостоятельно приготовить дома. Что такое изотоник? Как сделать электролит своими руками? С этим рецептом домашнего изотоника очень просто! _____ _____ 0:00 - домашний изотоник; 0:06 - рецепт изотоника. Изотоник в домашних условиях - всё очень просто и вкусно. Для приготовления домашнего изотоника вам понадобится: - 1 спелое авокадо; - 1 стакан ягод на ваш вкус; - 1/2 стакана органического лимонного сока; - 1 ст. л. яблочного уксуса; - 1/4 ч. л. морской соли. Лучше взять розовую гималайскую - так вы получите достаточно калия, магния, немного кальция, нужное количество хлорида натрия и других минералов. Если вы тренируетесь, бегаете или обильно потеете, то добавьте больше соли (например, 1/2 чайной ложки). Все ингредиенты взбейте в блендере, добавив 5 стаканов воды. Многим хватает вкуса и сладости от ягод. Если любите послаще, то добавьте несколько капель стевии со вкусом ягод или лимона. Можно добавить немного льда. _____ Опубликован 24 сентября 2021 года ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без...