10 минутная ТРЕНИРОВКА ANIMAL FLOW. Средняя интенсивность.

Аватар автора
Венера Серова
Всем привет! Добро пожаловать на мой канал! Система Animal Flow направлена на укрепление и тонизирование мышц, развитие выносливости, гибкости и умения держать равновесие, так как многие позы предполагают поднимание одной ноги или руки и при этом контролирования всего тела.

0/0


0/0

0/0

0/0