Готовим ионизированную щелочную и кислотную воду. Проверяем рН и ОВП.

Исследования показывают: регулярное употребление ионизированной щелочной воды улучшает реологию крови, поддерживает эластичность сосудов, улучшает работу ЖКТ, качество сна. Конечно, это не лекарство. Но это та самая база, на которой строится здоровье. Вода, которая работает. Как пить? Начинайте утро со стакана тёплой щелочной воды. Потом через час после. И помните про норму: 30 мл на килограмм веса. Это базовый минимум. Готовую щелочную воду лучше выпить в течение 8–12 часов. Хранить в стеклянной, плотно закрытой таре, в тёмном месте. И не нагревать выше 40 градусов. #спортзал Наш сайт: