Обучение фигурному катанию - упражнения на спиннере.

Школа фигурного катания Т.Волосожар Записаться на пробную тренировку Сборы по фигурному катанию Подписывайтесь на наши соцсети: Telegram ВКонтакте Дзен ☎️ 8 (499) 877-56-59 Сегодня в выпуске Екатерина Васильева рассказывает и показывает эффективные упражнения на спиннере для разучивания двойных и тройных прыжков. Обучение в фигурном катании начинается с зала. И спиннер может стать отличным инструментом для ускорения процесса освоения вращения и многооборотных прыжков. Сегодня разбираем, как применять этот инструмент в тренировочном процессе при обучении фигурному катанию, а именно – подготовительные упражнения для прыжков. При разучивании сложных элементов подготовительные упражнения играют решающую роль. Они дают возможность раздробить сложный элемент на несколько частей, тем самым упрощая процесс обучения в фигурном катании. Спортсмен сначала разучивает каждую часть по отдельности, а потом собирает воедино. При помощи спиннера мы можем делать имитации отталкивания на прыжки и отрабатывать вкручивание в позицию группировки. Это позволит заложить правильную технику. А правильная техника исполнения – залог успешного и ускоренного обучения в фигурном катании. __________ О Центре фигурного катания Олимпийской чемпионки Татьяны Волосожар: Мы организуем сборы для фигуристов с 2016 года, и тренеры сборов накопили огромный опыт в обучении элементам и прыжкам в фигурном катании. Мы будем рады поделиться их методиками в будущих видео, если у вас есть вопросы, то пишите их...