Смузи из шпината банана и груши на завтрак. Веганский марафон. День 8

Смузи можно делать с разным составом из фруктов, ягод, зелени и овощей. Здесь я показываю один из моих самых любимых вариантов смузи. Он приятный на вкус и достаточно питательный, чтобы поддержать силы после пробежки) Я могу выпить такого коктейля пол литра за раз) Но до обеда я, конечно, успею проголодаться) Музыка в видео: Commercial by Alex-Productions из банана #смузи питание питание похудеть смузи на завтрак марафон марафон по питанию #зож по утрам из шпината груша банан шпинат