Как уменьшить талию: упражнения для похудения по методу Фельденкрайза.

С трудностями в процессе похудения часто сталкиваются: - женщины в период менопаузы, - женщины, кормящие грудью, - при изменении продолжительности менструального цикла, - женщины, не сумевшие восстановить вес после беременности. Гормональный жир в области живота, вокруг пупка и над тазовыми костями не дает похудеть и достичь желаемого результата. Этот двигательный урок по методу Фельденкрайза поможет увеличить тонус и активность мышц живота и треугольников талии, улучшить сжигание гормонально активного жира в области пупка и крыльев тазовых костей. Вы сможете добиться хороших результатов в похудении, а также улучшите свое самочувствие и настроение. #какпохудеть