Как уснуть за 2 минуты? ТОП-5 техник засыпания

Как уснуть за 2 минуты? Сегодня рассмотрим лучшие техники засыпания! Хотите узнать как быстро засыпать? И как уснуть если не хочется спать? В этом видео мы рассмотрим ТОП-5 техник быстрого засыпания. Одна из них - секретная техника от американских спецслужб и ВВС. Рекомендации помогут вам быстро уснуть, даже если вам не хочется спать. О том как быстро уснуть расскажет Сергей Бодряков - консультант нутрициолог, диетолог, психотерапевт. Автор проекта по повышению энергии и биохакингу "На Бодряке". Видео будет полезно, если вас интересует: как уснуть за 2 минуты, как быстро уснуть, как быстро заснуть, техники засыпания, как уснуть если не хочется спать, секреты засыпания засыпания