МНОГОПОВТОРКА В ЖИМЕ | НУЖНО ЛИ ДЕЛАТЬ? ЧТОБЫ УВЕЛИЧИТЬ ЖИМ ЛЁЖА НА РАЗ

Добавляйся в друзья и подписывайся ✅ * * * * * * * * * * Друзья всем привет! Меня зовут Тимофеев Александр. В этом видео я расскажу вам нужна ли МНОГОПОВТОРКА В ЖИМЕ | НУЖНО ЛИ ДЕЛАТЬ? ЧТОБЫ УВЕЛИЧИТЬ ЖИМ ЛЁЖА НА РАЗ * * * * * * * * * * ПЛЕЙЛИСТ С ПРОГРАММОЙ ТРЕНИРОВОК ПО ЖИМУ ЛЁЖА "КАК ПОЖАТЬ 150КГ?"? * * * * * * * * * * В этом видео я выражаю исключительно свое личное мнение. Отталкиваясь от того, что помогло мне на практике. И то, что помогает мне прогрессировать по сей день. Возможно какие-то вещи могут оказаться полезными и для вас. Приятного просмотра. * * * * * * * * * * #пауэрлифтинг