О многоповторном жиме лежа с Антоном Старостиным.

Дружеская беседа с Антоном Старостиным где я постараюсь у него выведать все или почти все секреты в многоповторном жиме лежа. Антон уже давно будоражит весь многоповторный мир жимовиков своими фантастическими результатами. Подписываемся и комментивуем. 1:24 самые большие достижения Антона Старостина 3:00 С чего все начиналось? 5:00 Как близкие относятся к твоим достижениям? 6:00 о сгонке веса 7:30 о питании 11:00 выводы по питанию 12:00 БЖу 13:50 комментарий к моему рациону 15:00 медленные и быстрые углеводы 16:00 анонс нового рекорда 17:00 о мосте для многоповторщика 20:00 отношение к хейтерам 22:40 о различных федерациях в многоповторном жиме 29:20 о ЗМС защитил ли? 31:30 не занижены ли нормативы? 34:20 о заблуждениях в многоповторном жиме 36:30 Что скажет Антон сам о своих резултатах? 37:55 о травмах 40:00 о второй фазе жима лежа 42:00 о школе многоповторного жима 43:15 о тренерстве. 51:15 о митавации 55:55 заключительное слово