МЕНЮ НА ПОХУДЕНИЕ С ПОДСЧЕТОМ КАЛОРИЙ 730 ККАЛ

Аватар автора
САД ОГОРОД И ДЕЛА ХОЗЯЙСКИЕ
Меню на похудение с подсчетом калорий 730 ккал. Как создать дефицит калорий . БЕЛКОВЫЙ САЛАТ С КИВИ Вареные яичные белки 80 гр Запеченная куриная грудка - 100 гр Киви 150 гр Сыр моцарелла 80 гр Сметана 15% 50 гр Белки, грудку и киви нарезать на полоски, сыр измельчить на произвольные кусочки , все смешать и заправить сметаной, можно домашним низкокалорийным майонезом КБЖУ на 100 гр 112,39 / 8.52 / 6,85 / 4.16

0/0


0/0

0/0

0/0

Скачать популярное видео

Популярное видео

0/0