Злость как пожарная сигнализация: почему мы срываемся из-за мелочей

Почему иногда нас выводит из себя совершенно обычная мелочь? Ребёнок что-то пролил. Кто-то ответил не тем тоном. Снова зазвонил телефон. Появилась ещё одна небольшая просьба. И вдруг злости гораздо больше, чем будто бы «положено» этой ситуации. В новом выпуске «Психологии в образах» я предлагаю представить злость как пожарную сигнализацию. Она не пожар. Она сигнал. Главный вопрос здесь не только «как перестать злиться?». Иногда важнее спросить: на что сейчас сработала моя внутренняя сигнализация? «Психология в образах» — сложные психологические процессы простыми образами и метафорами. Автор текста и аудио: Мария Балацкая, психолог, гипнотерапевт, педагог-психолог. Иллюстрации-AI Видео носит информационно-психологический характер и не заменяет индивидуальную консультацию специалиста. #психологиявобразах