Почему мы заедаем эмоции?|Психология пищевого поведения с Анастасией Якимовой и Людмилой Селедцовой

_________________________ _________________________ Что на самом деле делает нутрициолог, когда к нему приходит клиент с жалобами на усталость, отеки или проблемы с кожей? В этом выпуске «Здоровье с умом» — реальный кейс из практики нутрициолога Анастасии Якимовой, который разбирает врач и эксперт по превентивной медицине Людмила Селедцова. Вы увидите, как нутрициолог анализирует запрос клиента, на что обращает внимание при расшифровке анализов, какие выводы делает врач и как строится стратегия восстановления здоровья. 👩⚕️ Для кого это видео: — студентам и практикующим нутрициологам, — врачам, интересующимся превентивной медициной, — всем, кто хочет понять, как реально работает подход к здоровью через анализ причин, а не симптомов. _________________________ 📌 Содержание видео: 00:00 — Вступление 01:28 — Разбор кейса: женщина, 32 года, вес 98 кг. Нарушения пищевого поведения, вечернее переедание и чувство вины 05:43 — Как выбирать правильную еду в занятости 07:59 — Обучение в УОМ 9:02 — Психология питания, эмоциональный голод и работа с внутренней опорой 13:17 — Разрыв порочного круга, авторские методики, осознанные перекусы и рацион 25:17 — Как полюбить себя: практические советы и рекомендации _________________________ 📰 МЫ В СОЦ.СЕТЯХ Инстаграм*: / uom.education *Instagram (запрещён в России, принадлежит Meta) Реклама. ООО "УОМ", ИНН: 7707443190 erid: 2Vtzqw84YSc _________________________ #пищевоеповедение