Залила на ночь – с утра готов завтрак | Чиа-пудинг

Залила на ночь – а утром уже готов быстрый завтрак, без плиты и суеты. Такой чиа-пудинг выручает в будни, когда хочется что-то полезное и вкусное, но совсем нет времени. Это отличный вариант, если ищете идеи для «быстрый завтрак» или простой постный десерт без выпечки. Чиа-пудинг получается нежный, с кокосовым вкусом и ягодами, при этом рецепт пп и полностью постный. Делаю так годами: смешала, убрала в холодильник – и у вас готова заготовка на несколько дней, почти как «заготовки на неделю», только для завтраков. Ингредиенты: • семена чиа - 6 ст ложек с горкой • кокосовое молоко - 500 мл • вишня (у меня замороженная) • манго (можно замороженный) Можно использовать любые ягоды и фрукты по вкусу! Включайте видео – сделаем простой домашний завтрак, который сэкономит вам утреннее время. #завтракбезплиты