12 Продуктов Которые Чистят Сосуды и Предотвращают риск Сердечных заболеваний и Инсульта

Здоровые сосуды – это здоровье всего организма. А вот проблемы с ними оборачиваются не только скачками давления, но и множеством других неприятных болезней, вплоть до инсульта. Первое, на что советуют обратить внимание врачи, собственный вес. Ожирение, да и просто избыточный вес негативно сказываются на состоянии сердца и сосудов. Как следствие – надо худеть и менять свой рацион, вводя в него все полезное и убирая все вредное. И, конечно, больше двигаться и заниматься спортом. О НАС: Канал посвящен здоровью: - Здоровый образ жизни - Полезные продукты - Народная медицина разных стран - Профилактика различных заболеваний И многое другое. ВНИМАНИЕ!!! Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!