Свинина с баклажаном

Рецептов, в которых главным ингредиентом выступает свинина большое количество. В нашем случае — это свинина с баклажанами. Баклажан очень полезный овощ, который содержит в большом количестве клетчатку. Благодаря своему химическому составу хорошо влияет на сердечно-сосудистую систему. Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Калории 104,42 кКал, Белки 4,68 грамм, Жиры 7,77 грамм, Углеводы 3,9 грамм. Продукты для рецепта Порции - 3 Свинина - 500 г, Баклажан - 3 шт. = 630 г, Морковь - 1 шт. = 100 г, Репчатый лук - 1 шт. = 80 г, Помидор - 3 шт. = 270 г, Болгарский перец - 3 шт. = 450 г, Лавровый лист - 1 шт. = 1 г, Растительное масло - 3 ст. л. = 51 г, Соль -  по вкусу, Черный перец молотый -  по вкусу, Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕 Поделитесь своим мнением о рецепте в комментариях!