НОГИ БОЛЬШЕ НЕ БУДУТ БОЛЕТЬ! / 5 упражнений от боли в ногах!

Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия! Каждый хоть раз в жизни сталкивался с болезненными ощущениями в ногах. И в сегодняшнем видео расскажу об основных причинах боли в ногах, а также как от этой боли избавиться. Поделитесь видеороликом с родными и друзьями, чтобы они смогли убрать боль в суставах! Понравилось видео? Ставьте лайк! ❓Напишите в комментариях, какие упражнения вы делаете? #маматов 0:00 – Вступление 0:11 – Причины боли в ногах 0:42 – 1. Корешковая боль 2:44 – 2. Боль в тазобедренном в суставе 4:06 – 3. Боль в коленном суставе 4:51 – 4. Боль в суставах стопы 6:40 – 5. Судороги в икроножных мышцах 8:27 – Заключение