Парная работа "Туйшоу"

Аватар автора
Тренировки без праздности
Сегодня будем рассматривать парную работу или "Туйшоу", которую выполняют два практикующих "Тайцзицюань". Главный принцип этой работы заключается в наработке чувствительности к движению противника. Движения выполняются плавно без рывков и расслаблено в достаточной степени, но не расхлябано. При достаточной наработке чувствительности можно ,например, перейти к работе с закрытыми или завязанными глазами, а далее к постепенному разрыву контакта с противником и попытке почувствовать его движение без явного контакта.

0/0


0/0

0/0

0/0