Туйшоу на месте

И снова поговорим о туйшоу. Туйшоу на месте достаточно интересный вид работы в тайцзицюань, позволяющий прочувствовать направления усилий соперника/партнера, использовать это усилие против него самого. Но в отличии от туйшоу в движении в этом варианте необходимо удержаться на ногах и не сделать шага в сторону следом за соперником. На ковре всё просто А представьте, что это происходит на краю обрыва где-нибудь в горах Удан , ведь по одной из легенд тайцзицюань и зародился где-то в этих горах. И вот забава превращается в серьезную наработку для ведения поединка в непростых условиях. Кстати туйшоу на месте вызывает неподдельный интерес у представителей других видов боевых искусств, так как это лучшее средство для развития чувства равновесия и во многих секциях борьбы и смешанных единоборств практикуют такую работу! Помимо координационных способностей с помощью туйшоу на месте можно подтянуть силовые и скоростно-силовые показатели, выносливость, а если сеть пониже то и над гибкостью ТБС поработать, главное не переусердствовать Туйшоу на месте может стать отличным видом функциональной тренировки в ФИТНЕСЕ , так как дух борьбы может отвлечь от мыслей об усталости и будут сожжены дополнительные калории!