Базовый комплекс упражнений с Эвник. "Первая технология скорости". Часть 2

Техника выполнения упражнений комплекса "Первая технология скорости"с тренажером Эвник. Состоит из двух подкомплексов: «Железное Предплечье» и «Сила Зевса". Данные упражнения охватывают огромный спектр эффективных движений, делают данную технологию доступной для большинства видов спорта(бокс и др.ударные виды спорта). Помимо развития Нервно-Мышечной системы, прививаются особые технические навыки, которые позволяют в доли секунды, с небольшого расстояния до цели, развивать очень быстрые, взрывные и мощные движения. Также упражнения данных комплексов многократно усиливают первичный импульс и стартовую скорость.