1 УРОК. КОГНИТИВНО-ПОВЕДЕНЧЕСКАЯ ТЕРАПИЯ.

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это направление психотерапии с научно доказанной эффективностью. В нём психолог работает с мыслями, чувствами и поведением человека. В основе КПТ лежит концепция, согласно которой не сами по себе события и ситуации определяют эмоциональное состояние, а то, как человек их интерпретирует, объясняет и оценивает. Главная задача КПТ — научить пациента работать со своим мышлением и изменить отношение к происходящим событиям. На сессиях терапевт не даёт готовых решений, а направляет клиента, задавая вопросы. ⚜Более 100 отзывов от довольных клиентов. ☎Запись на консультацию: +7901-793-13-76