Быстрый рецепт овощей в мультиварке

Тушеные овощи — это один из распространенных рецептов в рационе людей, которые соблюдают диету и следят за правильным питанием. Приготовить рагу можно из всех овощей, которые вы найдете в холодильнике. А если вы используете мультиварку, то помимо того, что приготовить овощи можно без добавления масла, еще и сэкономите время нахождения на кухне. Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Калории 36,05 кКал, Белки 1,22 грамм, Жиры 0,23 грамм, Углеводы 7,26 грамм. Продукты для рецепта Порции - 6 Картошка - 4 шт. = 480 г, Капуста - 0,5 кочан = 445 г, Болгарский перец - 2 шт. = 300 г, Баклажан - 1 шт. = 210 г, Помидор - 4 шт. = 360 г, Кабачки - 1 шт. = 300 г, Морковь - 2 шт. = 200 г, Зелень -  по вкусу, Специи -  по вкусу, Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕 Поделитесь своим мнением о рецепте в комментариях!