Ольга Степина: Выстраивание тела для медитации, отрывок

Аватар автора
runna
Отрывок лекции о выстраивании тела для медитации в положении сидя Очень часто задачи медитации подменяются фокусировкой на болезненных и дискомфортных ощущениях в теле. Через это проходит практически каждый начинающий заниматься длительными сидячими техниками. Лекция посвящена основным практическим принципам выстраивания тела для практик сидя. Доступ ко всей лекции по запросу. +7-910-303-05-06 Ольга (WhatsApp, Telegram)

0/0


0/0

0/0

0/0