Путь к себе: как принять и полюбить себя. Михаил Лабковский

🔹 О чём это видео? Михаил Лабковский — известный психолог, чьи принципы уже помогли тысячам людей обрести уверенность и внутреннюю гармонию. В этом видео мы разберём его ключевые советы о том, как перестать зависеть от чужого мнения, избавиться от токсичной самокритики и научиться любить себя без условий и оправданий. 🔹 Что вы узнаете? ✔ Почему мы часто себя не принимаем — глубинные причины низкой самооценки. ✔ 6 правил Лабковского для здоровой психики и счастливой жизни. ✔ Как перестать жить в постоянном стрессе и начать выбирать себя. ✔ Практические шаги к принятию своей личности — без иллюзий и самообмана. ✔ Что значит «любить себя» на самом деле — не эгоизм, а необходимость. 🔹 Кому будет полезно? ▪ Тем, кто устал от тревог и самобичевания. ▪ Тем, кто хочет выстроить здоровые границы в отношениях. ▪ Тем, кто ищет простые и работающие методы улучшить качество жизни. 💬 А вы уже пробовали применять принципы Лабковского? Делитесь в комментариях! 👍 Ставьте лайк, если видео было полезным, и подписывайтесь на канал — будет больше психологии и практики! #ЛичностныйРост