☀ ?Что будет с организмом если каждый вечер перед сном выпивать стакан кефира?

В этом видео мы расскажем о том, что происходит с организмом, если каждый вечер перед сном выпивать стакан кефира. Кефир - это кисломолочный напиток с уникальным составом, содержащим много полезных бактерий и витаминов. Мы исследуем плюсы ежедневного употребления кефира перед сном и его влияние на организм. ~~~~~~~~~~~~~~~ 0:08 Улучшшится пищеварение 0:16 Укрепиться иммунитет 0:19 Будешь лучше спать 0:28 Снизиться риск сердечно-сосудистых заболеваний 0:39 Будут крепче кости ═══════❖═══════ СПАСИБО за просмотр! ❤ ❤ НЕ ЗАБУДЬТЕ ПОДПИСАТЬСЯ:) ═══════❖═══════ ➤ПОСМОТРИТЕ если не видели: ➤Как есть огурцы с кожурой или без? ➤Чем полезен редис?/ Редис: овощ-чудо для здоровья и вкуса/ Полезная добавка к вашему рациону ═══════❖═══════ Мы в соцсетях: ═══════❖═══════ #стаканкефира