Звуковая Дрёма — целебный полусон для восстановления нервной системы и короткого дневного сна

Звуковая Дрёма — это короткая медитативная сессия, созданная для глубокого расслабления, восстановления нервной системы и мягкого дневного сна с помощью звуков поющих чаш. Целебный полусон помогает снять напряжение, войти в состояние покоя и активировать естественные ресурсы восстановления. Даже несколько минут дневного сна способны улучшить когнитивные функции, концентрацию и эмоциональную устойчивость. Звуковая дрёма повышает концентрацию, ускоряет реакцию, помогает запоминанию, снижает тревожность и восполняет дефицит сна. Она нормализует ритмы дыхания и сердцебиения, снижает уровень кортизола, помогает переключиться с напряжения на отдых и восстановить внутреннее равновесие. Практика Звуковая Дрема способствует повышению стрессоустойчивости, улучшает качество ночного сна и создаёт ощущение ясности и лёгкости после прослушивания. 🎧 Важно: для лучшего восприятия звука и более глубокого эффекта от практик, пожалуйста, используйте наушники! Присоединяйтесь к пространству Дремати, где звучат древние аутентичные гималайские поющие чаши 15-19 веков музейного качества. Эти чаши, обладающие уникальными звуковыми характеристиками и исцеляющим звучанием, сохраняют древнюю энергию, характерную только для оригинальных гималайских чаш средневековья. Наши бесплатные онлайн медитации и звуковые ванны помогут снять стресс, улучшить концентрацию, восстановить эмоциональное равновесие и значительно улучшить качество сна. Погружение в вибрации древних гималайских чаш предложит вам...