Лучшее средство от усталости от тренера мозга и коуча. Простой способ быстро взбодриться.

В этом видео настоящая тренировка мозга. Упражнения для бодрости и ясности мышления! Делитесь в комментариях легко или сложно вам было выполнять упражнения, что получилось, а что нет. Комментарии дают понимание выкладывать ли такие тренировки чаще. 00:00 Приветствие 00:12 Что будет в видео 00:40 Зачем тренировать мозг 02:32 Упражнение 1 03:37 Упражнение 2 04:35 Упражнение 3 06:05 Упражнение 4 07:23 Как усилить свои результаты