Что такое психотравма, как формируется, как влияет на человека и что мешает их исцелять.

Разбираем механизм травмы с анимацией и спецэффектами. Объясняю, как формируется травма, как влияет на жизнь, почему повторяется, что мешает исцелить и можно ли самостоятельно. 00:00 — Вступление 02:01 — психотравма 07:49 — защитный механизмы 09:34 — эго 14:28 — ретравматизация 16:36 — самотерапия #осознанность