Медитация: Практика Само-осознавания и Единства онлайн. Проводит Самарт Саммасати

Медитация: Практика Само-осознавания и Единства онлайн с Самартом Саммасати В современном мире, наполненном стрессом и постоянной спешкой, все больше людей обращаются к этой медитации как к инструменту для обретения внутреннего покоя и раскрытия в себе источника. Это не просто расслабление, это активный процесс намерения и осознавания, позволяющий почувствовать в себе силу Ясности и остановки внутреннего диалога. Преимущества медитации: 1. Под руководством Самарта Саммасати вы онлайн будете делать технику медитации единства и наполнения любовью пространства. 2. Вы научитесь наблюдать за своими мыслями и эмоциями без осуждения, что позволит вам лучше осозновать себя и свои реакции. 3. Состояние единства: Медитация – это не только работа с собой, но и путь к осознанию связи со всем людьми. 4.Снижение уровня стресса и тревоги. 5.Улучшение концентрации и внимания. 6.Развитие само-осознания и эмоционального интеллекта. 7.Укрепление чувства внутреннего покоя и гармонии. 8.Повышение устойчивости к жизненным трудностям. 10. Улучшение качества сна. Благодарим за подписку и поддержку группы "Samarth Sammasati путь к просветлению"! Начните свой путь к осознанности уже сегодня!