5 тренировка от @2r_hockey❗️

Аватар автора
Фитнес с ЗОЖ: сила и здоровье
Без упражнений на координацию и баланс не получится быстро и резко маневрировать на хоккейной площадке!? ⠀ Поэтому работаем над равновесием? ⠀ ⏱ Принцип тренировки: Делаем упражнения и отдыхаем строго по секундомеру обратного отсчета в задании. P.S. КРАЙНЕ ВАЖНО соблюдать требования по выполнению каждого из заданий! ⠀ Хорошей тренировки!?️♂️ ⠀ ______________________________________ #хоккейвсердце

0/0


0/0

0/0

0/0