Капитан Краб: «Неспешадка» Разминка для детей

🦀🤸♂️ Добро пожаловать на спокойную и весёлую разминку с Капитаном Крабом! «Неспешадка» — это уникальная зарядка для малышей, где все движения выполняются не спеша, с удовольствием и без спешки. Идеально для утреннего пробуждения, паузы между занятиями или расслабления перед сном. Что вас ждёт в ролике: Вступление. Капитан Краб появляется на экране с улыбкой: «Привет, друзья! Сегодня мы будем разминаться не спеша — ведь торопиться некуда! Готовы?» Разминка головы. Капитан показывает: «Вот на камне чайка, очень хороша! Головою с нею покрутим не спеша». Дети плавно поворачивают голову влево‑вправо, кивают вверх‑вниз. Работа с плечами. «Ну а вот ондатра в кущах камыша. Разомнём‑ка наши плечи не спеша!» Дети мягко пожимают плечами, делают круговые движения. Движения руками. «В джунглях я заметил лори‑малыша. Вместе с ним руками помашем не спеша!» Малыши плавно машут руками, изображая крылья. Наклоны. «Вот питон‑красавчик, гибкий как лапша. Сделаем наклоны тоже не спеша!» Дети аккуратно наклоняются в стороны, стараясь дотянуться рукой до ножки. Приседания. «Ну а вот на ветке гнёздышко чижа. Приседать мы будем только не спеша!» Маленькие участники делают плавные приседания, держа спинку прямо. Завершающая часть. Капитан Краб хвалит детей: «Мы старались, не спешили, получилось всё у нас!» Финальный всплеск энергии. «Соберём в охапку силы — да попрыгаем сейчас!» Дети делают несколько весёлых прыжков, хлопают в ладоши и улыбаются. Прощание. Капитан Краб машет рукой...