Почему 90% людей НЕ МОГУТ бросить вредные привычки? Как спасти себя УЖЕ СЕГОДНЯ. Петр Лупенко

👉 Мой телеграм-канал, где вы найдёте очень много полезной информации про психологию, отношения и саморазвитие Анна Протасова, она же Аня Рейра — магистр психологии, телесный терапевт и гипнотерапевт, основательница Международного Университета Интегративной Психологии (МУИП) и президент Международной ассоциации телесных психологов. В этом выпуске подкаста Анна говорит с Петром Лупенко — человеком, который прошёл путь преодоления зависимостей, избавился от алкогольной и пищевой зависимости, сбросил лишний вес и полностью изменил свою жизнь. Почему зависимость — это не слабость, а сигнал о глубокой неудовлетворённости? Как окружение удерживает нас в сценариях бедности и страха? Почему внутренний рост начинается с боли — и как превратить её в опору? Пётр делится личной историей, честно говорит о срывах, терапии, телесной трансформации и любви к себе. _____________________________________________________________ ✅В этом видео: 00:00 Вступление 01:46 Как Петр Лупенко выбрался из полной бездны 13:19 Как психология помогает вытащить себя со дна? 19:39 3 главных шага, как избавиться от зависимости 24:11 Как перестать срываться на зависимости? 28:46 “Пока я тревожная, я не могу помогать людям” 33:55 Что не устраивает мужчин и женщин в отношениях? 36:35 Почему женщины выбирают тех, кого надо спасать? 39:46 Есть ли успешные люди с зависимостью? 43:50 Как правильно начать любить себя? И почему это важно? 50:06 Почему жить ради цели в жизни - это плохо...