Тренировка под ЁЛОЧКОЙ сделает вас такой же СТРОЙНОЙ и нарядной, как она

В канун Нового Года и Рождества тренировка под елочкой - это не только заряд позитивом, хорошим настроением, но и получение двойного удовольствия от тренировки) Сегодня вас ждет круговая тренировка на все тело, целью которой является разгон обмена веществ и приведение мышц в тонус, а как вы уже знаете, хорошо развитая мышечная ткань - это та "палочка-выручалочка", которая позволит нам пережить новогодние праздники без последствий для фигуры в виде лишних килограммов;) Поэтому берем гантели и Гоу выкладываться на все 100%! МОИ МАРАФОНЫ: Поддержать канал Карта Приват Банка: 5167985661884809 ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ: Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: МФР ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ МФР ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ РАСТЯЖКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ ПЛЕЙЛИСТЫ: Всем привет! Меня зовут Янелия Скрипник, и я здесь для того, чтобы помочь вам создать фигуру вашей МЕЧТЫ! Проект FITNESSOMANIYA представляет программы ЖИРОСЖИГАЮЩИХ и СИЛОВЫХ тренировок, направленных на улучшение пропорций вашей фигуры и создание красивого спортивного тела, а также - советы по правильному СБАЛАНСИРОВАНОМУ ПИТАНИЮ и еще много интересной информации о свойствах и причинах нашего организма "худеть" и "толстеть". Всегда рада новым знакомствам и взаимно полезному общению!