Вкусная сочная рыба под овощным соусом в духовке

Всем привет! У меня для вас замечательный рецепт очень вкусного обеда или ужина. Для этого блюда можно взять самую простую и недорогую рыбу и она получится очень вкусной и сочной. За счет овощей и приготовления в духовке она становится ещё полезнее и ароматнее. Рецепт очень простой и доступный, без использования сметаны или майонеза. На всё приготовление у вас уйдет максимум 40 минут, из которых 30 минут рыба будет готовится без вашего участия. Это идеальное блюдо для всей семьи! Готовьте с любовью и удовольствием! Ингредиенты: -500-600 гр белой рыбы ( у меня пангасиус) -100 гр натертого сыра -2 небольших помидора -1 луковица -1 небольшой болгарский перец -2 зубчика чеснока -пучок укропа/петрушки -горсть маслин без косточек -соль и перец по вкусу -растительное масло ✔Живое общение ✔МОЯ КУЛИНАРНАЯ ✔КНИГА ТАТАРСКАЯ КУХНЯ