Как заварить имбирь, чтобы сохранить полезные свойства.mp4

С давних времен известны полезные свойства имбиря. Чем полезен имбирь? 1. Снижает риск сердечных заболеваний. 2. Снижает уровень сахара в крови. 3. Улучшает работоспособность человеческого мозга. 4. Усиливает иммунитет и помогает бороться с инфекцией в организме. 5. Усиливает метаболизм, тем самым помогает «сжигать» жир. 6. В целом благоприятно влияет на пищеварительную систему. Для заваривания имбиря нам понадобится. Имбирь – 0,5 – 1 чайная ложка. 150 мл. крутого кипятка. 100 мл. комнатной воды (это по вкусу). Ломтик лимона, мед, варенье – по желанию.