Юлия Широких (Ивлиева). Как перестать казаться и начать быть

*Ближайшие встречи и практики с Рауфом:* • 4-11.10 - UP FEST - осенний выезд в Чиралы (Турция) с практиками, солнцем и прибрежным гедонизмом • 1-4.11 - ноябрьские праздники на Йогадаче • 19-29.11 - тур в Японию - путешествие по местам силы (древние монастыри, гора Фудзи, источники и многое другое) В этом выпуске — разговор с Юлией Широких о специфике работы психолога, публичности, проекциях аудитории, границах и выгорании. Юлия рассказывает, почему идеальные картинки в ленте создают у людей чувство неполноценности и как «ровный слой» — честное, ровное отображение жизни — укрепляет доверие и даёт устойчивость. Мы подробно обсуждаем: • Проекции аудитории: как ожидания зрителей создают ложные образы и почему это вредно для автора и для подписчиков. • Честность в публичности: зачем показывать не только «сливки», но и провалы — и как это укрепляет связь с аудиторией. • Кризисы и переоценка смыслов: истории Юлии о пустоте на пике успеха, физических реакциях и возвращении к своим ценностям. • Практика границ и команда: как распределять роли в проекте, чтобы сотрудники не «контейнировали» чужие чувства и не выгорали. • Когда обращаться к психологу: почему помощь полезна не только в кризисе, но и на этапе взлёта — чтобы сохранять ресурс и устойчивость. *ВЫБРАТЬ УЧАСТОК В ПЕРВОМ В РОССИИ ЙОГА-ПОСЕЛКЕ Vanberry Village по специальным условиям по промокоду RAUF:* *Ссылки Юлии:* *АУДИОВЕРСИЯ ПОДКАСТА* *► Подписывайтесь на другие мои соцсети:* Instagram нашей Школы:...