Как просыпаться бодрым и не уставшим. Простой способ активировать СЕБЯ

Как проснуться с утра и быть бодрым? Используй дыхательную гимнастику, чтобы активировать симпатическую нервную систему, которая отвечает за “Бей, беги или замри”. Улучши яркость и резкость зрения, проведи весь день на УРА! Ставь лайк и подписывайся на канал. Так вы не пропустите новые полезные видео! Подписаться на наш канал: Еще видео о похудении от Марины Корпан: #дыхание