С Днем моржа. Поздравление Натальи Серой 24.11.2024

С вами – Наталья Серая, Председатель Клуба «МОРЖИ СТОЛИЦЫ» и видеоцикл: «Научись быть здоровым». Сезон 2024 – 2025 года для меня и клуба МОРЖИ СТОЛИЦЫ – особенный. В 2014 г. был создан наш Клуб, и в марте 2015 года, зарегистрирован, как Общественная Организация. Нам 10 лет, и это наш одиннадцатый зимний сезон. Начинаю новый цикл занятий по закаливанию: Уроки школы закаливания я сопровождаю обучающим материалом, основанным на личном опыте закаливания и многолетней работе с людьми разного возраста. В 2025 г. под эгидой Клуба «моржи столицы» пройдет 11 и 12 Кубок моржей России, а также – шестой Русский КРИАТЛОН. В целях популяризации закаливания и развития зимнего плавания в России, Клуб «Моржи столицы» г. Москва, ежегодно проводит Кубки моржей России, АКВАТЛОН и КРИАТЛОН, которые собирают закаленных людей со всей страны, а также наши спортивные мероприятия привлекают и иностранных спортсменов. Кроме традиционных видов закаливания (закал бег и заплывы в холодной воде), Клуб «Моржи столицы» развивает и самый сложный вид закаливания – горное закаливание. Под эгидой нашего клуба, группы моржей России и наши иностранные коллеги по закаливанию, ежегодно поднимаются на вершины – пятитысячники Кавказа, Эльбрус и Казбек, и совершают невероятные заплывы в высокогорных озерах,. Хорошего , яркого сезона здоровья и спорта всем моржам России!