Супер упражнение для королевской осанки! Упражнение на спину

Прекрасное упражнение для тех, кто хочет восстановить правильную и красивую осанку, улучшить кровоснабжение и функционирование позвоночного столба. После ЭТОГО упражнения вы будете чувствовать себя совершенно по другому! Исправить осанку можно даже в домашних условиях. Осанка за 5 минут. Потребуется только ваше желание! ⌛ Таймкоды из видео: 00:00 На что направлено данное упражнение 00:15 Когда лучше выполнять это упражнение 00:26 Порядок выполнения упражнения 02:04 Правильное завершение упражнения Ставьте лайки! Пишите комментарии, что вы думаете об этом упражнении. #упражнениедляосанки