Фундамент медитации. Семинар

00:00:00 Конспект предыдущего семинара Абсолютная Свобода и Абсолютное Счастье – Спокойствие и Созерцание. Изначальное состояние Нирваны. 00:04:14 Как вернуться в изначальное состояние? Подлинная концентрация – практика Спокойствия и Созерцания. 00:07:42 Необходимость начальной практики Четыре Основы Достижения. 00:08:58 Решимость, Намерение Вера появляется при осознании страданий. Ответы на вопросы о страданиях содержатся только в Истинной Дхарме. Изучение Учение – Правильный Взгляд – Правильное Мышление, Решимость, Намерение. Намерение Атмана. 00:22:32 Правильные Упорные Усилия Четыре Правильных Усилия. Оставить всё как есть и выполнять ту практику, которую возможно выполнять сейчас. То, что невозможно сейчас, хорошо бы смочь в будущем. Задуматься о том, что мешает, и устранить препятствия. Мир Людей очень инертен. К чему нужно прилагать усилия? 00:26:03 Заслуги Заслуги – это данные высоких миров: накопление определённого элемента ведёт в мир этого элемента. Заслуги – это топливо практики. Заслуги высвечивают загрязнения нашего сознания. Закон сохранения энергии. 00:37:53 Заповеди Не накапливать плохой кармы, не растрачивать заслуги. Первый шаг в практике – превосхождение трёх скверных миров. Пресечь утечки присущей нам жизненной энергии, связывающей нас с Мирами Ада, Животных и Голодных Духов. Стать человеком не только по форме, но и по состоянию сознания. Место трансформации сознания – Мир Людей. 00:53:08 Усилие и Терпение Сила воли и обычная воля, желания. Усилия...