Эффективная практика для тонуса всего тела

Аватар автора
olesia&yoga
Дорогие друзья, добро пожаловать на канал @olesiayoga , спасибо, что присоединились ко мне в новом видео. Сегодня подготовила для вас динамичную, активную практику, где мы будем через скручивающие и тянущиеся движения добавлять тонус нашему телу, улучшать подвижность суставов, скольжение тканей, гибкость позвоночника *может понадобиться ремешок и блоки #всетело #йоганакаждыйдень #йогадляжизни #йогаонлайн #йогадляздоровья #йогадома Присоединяйтесь ко мне на разных платформах:

0/0


0/0

0/0

0/0