КНЯЗЕВСКИЙ СТАНОК или Урок Князева. Занимаемся вместе

Что такое князевский станок, или Урок Бориса Князева? Это система Бориса Князева, русского парижского танцовщика и педагога. В основу гимнастики заложена программа урока «Князевской гимнастики» . Князев - великий русский хореограф, эмигрировавший в начале 19 века во Францию. Он первым перенес занятия у станка в партер» т. е на пол. Сразу было отмечено, что мышцы у танцоров стали выносливее, тела более гибкими, а движения грациознее и техничней. Методика очень быстро распространилась и она по сей день успешно используется в профессиональной подготовке артистов балета, танцоров (в том числе для восстановления после травм) .