Нашла свой дневник периода РПП. Обсудим?

Нашла старые записи периода РПП. Читаю их спустя годы и впервые вижу не «слабую силу воли», а механизмы, которые держали меня в замкнутом круге РПП. Их я и разбираю в этом видео. ✨Идеальное следующее видео✨ 🔗 РЕМИССИЯ ПРИ РПП: как понять, что стало лучше? 🔗 Упоминала в этом видео: 1. РЕМИССИЯ ПРИ РПП: как понять, что стало лучше? 2. СО МНОЙ ЧТО-ТО НЕ ТАК: схема дефективности [1/3] 3. Обратная сторона положительных убеждений про РПП: ________________________________________________ ________________________________________________ Если Вам нравятся мои видео и Вы хотите меня поддержать, то можете сделать это словом в комментариях, лайком или донатом: ➢ Сбер - 2202 2068 4006 2553 Спасибо вам! Если Вы замечаете, что сами не справляетесь, обратитесь, пожалуйста, к специалисту (психологу, психиатру, психотерапевту). Обращаться за помощью -- это нормально. Берегите себя! ✨Дисклеймер канала✨