МЕДИТАЦИЯ чтобы уснуть за 3 минуты

Аватар автора
ОК ПСИХОЛОГ
Повторяйте эту медитацию в любое время. Если уснуть с первых минут не удалось нажмите повторное воспроизведение и закройте глаза при прослушивании выполняя дыхательные упражнения. Данная методика позволяет моментальный выход из стресса и для борьбы с депрессией.

0/0


0/0

0/0

0/0