Мощные руки ОДНИМ упражнением

Аватар автора
Tomash_fit | Томаш Игорь
Всем привет, в этом коротком видео, хочу поделиться с вами одним из эффективных упражнений для бицепса. Данное движение ответит на вопрос: "Как накачать руки". Благодаря ему, в своё время я смог накачать бицепс естественным путём. #тренировка

0/0


0/0

0/0

0/0