Нет ничего полезней, чем ЭТО! И будешь жить долго

Сегодня поговорим про всеми любимую жирненькую еду. Да-да! Жирная пища всегда ценилась с древних времен. Потому что жир - это колоссальный источник энергии и КАЛОРИЙ. Например, в кусочке сала намного больше калорий, чем в кусочке сахара. Но тут важнее СКОРОСТЬ УСВАИВАНИЯ калорий продукта. Что это значит? Я научу вас разбираться, как правильно потреблять калории, чтобы у вас всегда была энергия! Вы узнаете, чем полезны жиры для современного человека. Как не убить свою печень жирной пищей и не засорить сосуды холестерином? Про это, а также другие важные вопросы о питании в вашей жизни в этом видео. Приятного просмотра! ДЛЯ ВСЕХ, КТО ИНТЕРЕСУЕТСЯ ЗДОРОВЬЕМ: ____________________