ПОЛЬЗА ХУРМА || ПОЛЬЗА И ВРЕД ХУРМЫ Хурма: польза и вред для организма человека #хурма #полезна

#фрукт Хурма как только появляется на наших столах – непременно радует всех своим необычайно нежным и сладким вкусом. Известно также, что этот фрукт – настоящий кладезь витаминов и полезных веществ, которые природа преподносит нам в дар на исходе осени.Как видно из практики, достаточно съесть 2–3 плода, чтобы утолить свой голод, поэтому диетологи многих стран рекомендуют употребление хурмы при самых разнообразных диетах – фигура от этого не пострадает, зато организму будет большая польза. здравствуйте уважаемые подписчики и зрители моего канала! незабываем подписываться на мой канал